Yoga ist ein Lebensgefühl


Schwitzen. Bewusst atmen. Sich in seiner Lebendigkeit wahrnehmen. Es geht um Sport und doch wieder nicht. Yoga ist erhebend und bewegend. Gibt Kraft und Geduld. Ruhe und Ausgeglichenheit.

Ich freue mich darauf, meine Yogaerfahrung mit euch zu teilen!

GRUPPENKURSE


Di., 19.45 - 21.00 Uhr
Fr., 10 - 11.15 Uhr und 19.45 - 21.00 Uhr

Kostenloses Probeschnuppern!

Drop-in (Teilnahme ohne 10er Karte): 14 €
10er Karte: 120 €

EINZELKURSE

Termine nach Absprache je 45 €

KATZEKUH macht Sommerpause: 14.8.- 6.9.2019

 

Am Freitag, 9.8.2019 entfällt der Abendkurs!

ANFAHRT

Johannesstraße 58 a (im Sanogym: www.sanogym.com) 
70176 Stuttgart

KONTAKT

+49 172 7650794

„Entspanne dich. Lass das Steuer los. Trudele durch die Welt. Sie ist so schön: gib dich ihr hin, und sie wird sich dir geben.“


Kurt Tucholsky

ÜBER MICH


Ich heiße Mareike Schmidts. Im eigentlichen Beruf arbeite ich als Sprecherin und Sprecherzieherin. Und seit 15 Jahren begleitet mich Yoga durch meinen Alltag, beruflich und privat. Eine Yoga-Ausbildung war irgendwann die logische Konsequenz—zumal vieles in meinem Beruf als Sprecherin und Sprecherzieherin durch Yoga erweitert und ergänzt wird.

2012 also dann Abschluss der ersten Yoga-Ausbildung, Schwerpunkt Meditation und klassischer Hathayoga. Wenig später folgten die ersten Unterrichtsstunden. Meditation ist seither fester Bestandteil meines Alltags.

2014 Abschluss der zweiten Yoga-Ausbildung mit Fokus auf fließende Yogasequenzen im Atemrhythmus (Vinyasa).

2016 Yogatherapie bei Richard Hackenberg, München

Seit meiner ersten Ausbildung unterrichte ich Yoga: für Alt und Jung, Geübte und Anfänger, anspruchsvoll und einfach, schweißtreibend und beruhigend.

"Yoga is not about touching your toes. It is what you learn on the way down."


Jigar Gor